Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Achtsames Selbstmitgefühl
Achtsamkeit im Kontext Bildung
Achtsamkeitstrainings mit Annette Gieß
Email: achtsamkeit-mbsr-luebeck@gmx.de
Impressum
Termine
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31. August 2023 – 12. Oktober 2023
(kein Kursabend am 07.09.23)
Achtsames Selbstmitgefühl (das bewährte MSC-Kurzformat)
6-Wochen-Kurs in Präsenz
donnerstags, von 19 bis 21 Uhr
Hüxstraße 79
1. OG im Hinterhaus
23552 Lübeck
190 € pro Person (inklusive Begleitmaterial, wie Übungshandbuch, Audio-Dateien sowie wöchentliche Ermutigungsmails)
Das Anmeldeformular ist auf Anfrage per Mail erhältlich.
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02. November 2023 – 21. Dezember 2023
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
8-Wochen-Kurs in Präsenz
donnerstags, von 19 bis 21.30 Uhr
Achtsamkeitstag: Sonntag, 10.12.23, von 10 bis 16 Uhr
Hüxstraße 79
1. OG im Hinterhaus
23552 Lübeck
350 € pro Person (inklusive Begleitmaterial, wie Übungshandbuch und Audio-Dateien)
Das Anmeldeformular ist auf Anfrage per Mail erhältlich.
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